
Créatine Micronisée 400 g de ProNutrition appartient à la catégorie des créatines pour sportifs. La créatine est particulièrement utilisée dans les disciplines comprenant des efforts courts, répétés et de haute intensité, notamment en musculation, force et entraînements intermittents.
Une référence pour les efforts intenses
La créatine est connue pour son intérêt dans les efforts successifs de courte durée et de haute intensité. Dans l’Union européenne, l’allégation relative à l’augmentation des performances physiques est associée à un apport quotidien de 3 g de créatine.
Ce qui distingue cette catégorie
Pour comparer Créatine Micronisée 400 g avec une autre référence, il est utile de considérer le format, le positionnement de la formule et sa place dans la gamme ProNutrition. Ces éléments permettent de choisir un produit cohérent avec l’objectif recherché sans multiplier inutilement les compléments.
À qui s’adresse ce produit ?
Créatine Micronisée 400 g peut convenir aux adultes qui souhaitent compléter une alimentation déjà structurée ou organiser plus précisément leur nutrition sportive. Le choix dépend du niveau d’activité, des habitudes alimentaires et des autres produits éventuellement utilisés.
Pourquoi choisir Créatine Micronisée 400 g ?
Créatine Micronisée 400 g offre une option ProNutrition clairement positionnée dans sa catégorie. Son intérêt principal est de pouvoir être intégré simplement à une routine existante, en complément de l’alimentation, de l’entraînement et de la récupération.
En résumé : Créatine Micronisée 400 g est une référence à envisager en fonction de votre objectif et de votre organisation personnelle.
| Portion | 3 g (env. 132 portions par emballage) |
|---|---|
| Créatine monohydrate | 3000 mg par portion (100 % pour 100 g) |
L'effet bénéfique est obtenu avec un apport journalier total de 3 g de créatine.
Il est conseillé de prendre 1 gramme de produit, 3 fois par jour, dans une boisson sucrée. Une mesurette correspond à environ 3 grammes.
Ne pas dépasser les doses conseillées. Ne pas utiliser pendant la grossesse ni chez les enfants, ou en tout cas pour des périodes prolongées, sans avis médical. Après ouverture, bien refermer et conserver dans un endroit frais et sec. Allergènes : fabriqué dans un établissement qui utilise aussi des dérivés du lait, de l'œuf, du soja, des fruits à coque et du poisson.














